Kategorie: Fußballtraining Offensive

Bonusmaterial für den Turbo-Lernfußball

Mit den folgenden sechs Übungen (3x Spiel über den Dritten und 3x Schnelligkeit) lassen sich, durch Hinzunahme von Ballzirkulationsspiele und einer Taktik-Spielform aus dem Repertoire des Turbo-Lernfußballs, drei weitere Trainingseinheiten entsprechend der neuen Trainingsmethode von Martin Hasenpflug erstellen. Das Repertoire des Turbo-Lernfußballs findet sich in Auszügen hier oder im kompletten Umfang im Fußballtrainingsbuch Turbo-Lernfußball – Eine innovative Trainingsmethode für den …

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Dominanz nutzen: Angriffspressing trainieren!

Gegen technisch weniger gute Teams sollte man nicht zu abwartend spielen. Schafft man es sie frühzeitig zu Fehlern zu zwingen, kann man ihre Gegenwehr schnell brechen. Ein hervorragendes Mittel dafür ist das Angriffspressing. Man geht davon aus, dass die gegnerischen Verteidiger unter Druck Fehler machen und man so den Ball in Tornähe erobern kann. Eine …

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Fußballtraining: Räume erkennen, besetzen und Torchancen erspielen

Folgende acht Trainingsformen lassen sich zu zwei Trainingseinheiten zusammenfassen. Mit diesen lässt sich das Offensivspiel seiner Mannschaft verbessern. Im bereits vorgestellten Turbo-Lernfußball lässt sich nach wenigen Trainingseinheiten ein sicherer Balltransport von der eigenen in die gegnerische Spielfeldhälfte erarbeiten. Dies wird durch eine schnelle Ballzirkulation, eine enge Ballführung und situativem Aufdrehen umgesetzt. Neben dem Torabschluss kann …

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Trainingseinheit: Torchancen erspielen & verwerten

Nachdem der Spielaufbau in unserem Blog reichlich behandelt wurde, geht es hier um die Anschlussaktion nach dem Spielaufbau. Anhand einer exemplarischen Trainingseinheit wird gezeigt, wie man auf sehr einfacher Weise das Erspielen und Verwerten von Torchancen trainieren kann. Oft wird dieses Ziel mit viel Aufwand betrieben, ohne ein zufriedenstellendes Resultat zu erhalten. Es werden komplexe …

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Spielaufbau mit Ballzirkulation optimal trainieren

Bei den folgenden drei Trainingseinheiten steht der Spielaufbau und das Zusammenspiel der Spieler untereinander im Mittelpunkt. Der Ball soll dabei gezielt und durch ein sicheres Kurzpassspiel, vom Torwart ausgehend, in die gegnerischen Spielfeldhälfte transportiert werden. Die Spieler vor dem Ball absolvieren dabei ständig Freilaufbewegungen und gehen auf Lücke. Der ballführende Spieler versucht diese Spieler mit …

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Doppelpass im Leistungsfußball trainieren

Der Doppelpass gehört zu den elementarsten Bereichen des Fußballs. Jungen Fußballern sollte dieser schon früh vermittelt werden. Die methodische Reihe sieht wie folgt aus: Doppelpass ohne Gegenspieler, Wandspieler mit Auftaktbewegung, Doppelpass gegen eingeschränkt agierende Verteidiger und Doppelpass gegen vollaktive Verteidiger. Mit dem Doppelpass lässt sich ein Gegenspieler ausspielen, ohne in ein Dribbling gehen zu müssen. …

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Offensives 1-gegen-1 effektiv einsetzen und trainieren

Wichtiger Bestandteil einer Angriffsvariabilität ist das Ausspielen eines Gegners in Tornähe. Verfügt man in der Offensive über keine gute Anspielstation, sollte man zwischen den Optionen Rückpass oder einer offensiven 1-gegen-1-Situation wählen. Das 1-gegen-1 ist die bessere Wahl, wenn man selbst nicht gedoppelt werden kann und man über die entsprechenden Qualitäten im Dribbling, Fintieren und der …

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Klatsch & Dreh: Durch gegenseitiges coachen zum Erfolg

Ein stummes Team wird nie an den Grenzen seines Leistungsvermögen gehen können. Ein negativ kommunizierendes Team wird weit entfernt seines Leistungsvermögen spielen und ein sich gegenseitig helfendes Team wird das Maximale aus dem Möglichen heraus holen. Gegenseitiges Helfen bedeutet in erster Linie zu loben, anzufeuern und sich zu coachen. Wichtige Coachingbegriffe im Fußball sind schieben …

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Der Doppelpass: Schlüssel zum Erfolg

Der Doppelpass! Es gibt keinen anderen Begriff der so eng mit dem Fußballsport verbunden ist wie er. Fernsehsendungen, Magazine, Webseiten, Filme usw. tragen die Bezeichnung und jeder weiß es geht um das Thema Fußball. Das jeder den Begriff Doppelpass direkt mit dem Fußball verbindet kommt nicht von ungefähr. Der Doppelpass war schon vor Jahrzehnten ein …

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Schneller Fußballspielen: Training der Ballan- und Ballmitnahme

Zur häufigsten Technik des modernen Fußballs gehört die Ballan- und Ballmitnahme. Heutzutage wird im Leistungsbereich massiv das Kombinations­spiel betrieben. Viele Abspiele führen folglich zu vielen Ballan- und Ballmitnahmen. Ein nicht unerheblicher Faktor der über Sieg und Niederlage entscheidet ist somit die Qualität der Mannschaft in diesem Technikbereich. Aufgrund den modernen Balleroberungsstrategien wie Pressing, Doppeln, Räume …

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